サンダル ダイエット

足裏を刺激すると、ダイエット効果が期待できる！

■履いて動くだけで自然と足裏マッサージ！
血管の周りの筋肉は、血液を心臓に押し上げている。
足裏は動脈と静脈の交差点であり、刺激されると足裏の筋肉・足底筋が、押し出す血流が増える。そのため、代謝量が上がり、体のカロリー消費が増加する。また、足裏に刺激を与えてから運動をすると、運動中の酸素消費量がアップし、脂肪や糖質が燃焼しやすくなる・・・

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